天冷常脹氣、胃痛?醫師揭密冬季胃病高峰4大原因,暖胃3招與5食物修復腸胃

天氣一轉冷,許多人會發現胃痛、胃悶等症狀較為頻繁。胃腸肝膽科醫師指出,冬季其實是腸胃疾病的高峰期。此外,天冷也 […]
30歲男吃鍋後心梗倒地!醫籲勿犯2NG動作,注意5大非典型症狀

近期天氣轉冷,不少人喜歡在寒流來襲時吃上一鍋熱呼呼的火鍋,既暖身又過癮。不過,醫師提醒,由於冬天室內外溫差大, […]
久坐2小時即傷腦血管!營養師:補充1物逆轉血管傷害

現代人久坐時間越來越長,除了常見的腰痠背痛,久坐也被認為與血糖控制不佳、心臟健康風險有關。不過最新研究顯示,久 […]
只吃肉不吃澱粉?中醫師:減重不減濕很「傷腎」!4原則健康減重不傷身

許多人為了瘦身採取「只吃肉、不吃澱粉」的飲食方法,中醫師提醒,這樣做可能會加重體內濕氣。體內濕氣有90%是由飲 […]
70歲翁頭暈、走不穩久未癒,醫看「舌頭」揪出病灶!舌相3特徵恐營養缺乏引發神經病變

一名70歲的李爺爺最近三個月內經常感到頭暈和視力模糊,使他走路時容易失去平衡,增加跌倒風險,並讓他長期感到焦慮 […]
身體3處變黑不是髒!醫:恐是血糖失控,還可能是5癌症前兆

脖子黑一圈不是沒洗澡 竟是糖尿病前期警訊 一名45歲男子正值壯年,平日自認身體硬朗,除了腰圍稍微增加外,並無明 […]
