血管型失智症 中醫藥可防可控

失智人口隨著高齡社會將會逐年增加，台灣目前65歲的失智人口比率已近5%，意謂著65歲以上每20人將有一人是失智人口，更別說國家發展委員會推估台灣到2026年即會邁入超高齡社會，超高齡化後的台灣失智人口將是國家社會無比沉重的負擔。

我們是否準備好因應這樣的衝擊？對失智的了解是否已足夠？面對年齡老，如何腦不老，透過養生培養不退化腦。

失智症2大類：退化性失智、血管型失智

或許大眾對失智第一個都會想到「阿茲海默症」，的確阿茲海默症是最為常見的失智症，阿茲海默症屬於「退化性失智症」的範疇，繼阿茲海默症之後，第二名最為常見的失智症就是血管型失智。

血管型失智症也是東方人得到比例相對高的，血管型失智為腦血管疾病所引起的失智症，這類型的特徵有認知功能突然退化，臨床上可見情緒及人格變化、尿失禁、吞嚥困難、構音困難、情緒失控、失足跌倒等，如家中長輩有這些症狀出現，千萬不要以為是「老番巔」，宜及早帶家人就醫治療。

失智先兆 記憶、反應能力下降

李深浦中醫師表示，人老不一定會失智，只是我們不能任其老化而不作任何的預防保養，畢竟人一定會老，老化是全身性問題，如果造血功能不好、血氧濃度不夠，輸送營養到全身的機能相對較差，腦一旦缺氧，腦細胞不活化，如果出現腦筋遲鈍、開始經常健忘，反應力慢半拍，情緒表現異常，記憶和認等功能出現變化等等就要留意，有可能失智先兆已出現。

血管型失智預防從注重腦血管健康開始

血管型失智是因腦血管疾病所引起的，血管型失智也是除了阿茲海默之外，第二容易得到的失智類型，尤其東方人種得到比例又相對高，因而平常關注腦血管健康與否益形重要，李深浦中醫師說明，人的血液濃度要適中，太清、太稀、太濁都不好，血液依賴心臟推動輸送到全身，提供全身臟器組織營養，維持器官功能正常，如果心臟的功能正常，思緒也會較敏捷，心會影響血液，進而影響腦組織功能。

血路暢通中藥 促血循環通暢

對於血管保養，有沒有什麼中藥可以促進血管暢通？李深浦醫師表示服用中藥須視整體全盤考量，要有系統的服用，並不是只單服某一類藥物，如果只針對局部狀況而沒有考量全面，反而有害無益，服用合適的中藥複方可促使血液生態得以平衡，血濃度維持正常，全身脈絡循環好，不只能改善末梢血液循環障礙，還能清血活血，促使血液循環暢通，也能影響腦血管健康，血活則心活，心活，心神就旺盛。

對新事物感興趣 培養不退化腦

老化和生活習慣息息相關，李深浦中醫師表示，人的腦筋愈來愈退化與自己生活中是否有新鮮事物以及身心是否開朗有很大的關係，要活就要動，不只是身體的動，腦部也要活動，保持對新事物的學習興趣，生活有新鮮感，結交志同道合的朋友，七十歲時交些五十歲朋友，當你九十歲就還有七十歲的朋友。

很多老人家心理會怕自己老了沒有用，李深浦醫師認為，其實人老不一定要有用，但要活著有樂趣，例如喜歡音樂、運動、攝影等等，對每樣新鮮事感興趣，腦的退化便不會那麼快。