身心健康不容忽視,一般人有病痛時才知健康的可貴,但對心理健康卻沒有很重視,心理學家阿德勒曾經說:「幸運的人一生都被童年治癒,不幸的人一生都在治癒童年。」
心理影響生理,現在也愈來愈多兒童身心科門診開設,如果你以為小孩子有異樣不用擔心,「長大就會好了」那就要當心,因為很多人長大了還是沒能好,就會像阿德勒說的「用一生治癒童年」。
養肝丸之父家庭和睦 個個孕胎就養肝
養肝丸之父李深浦中醫師的家庭非常和樂,醫師膝下有三個兒子二個女兒,十一個孫,孫輩年齡差距也非常大,有些早就成年,已有一番事業,有些還小,但也聰明伶俐,尤其兒女、孫兒們可不會因為年齡落差就有隔閡,聚在一塊兒時,歡樂和睦,著實令人稱羨不已。
李深浦醫師表示,子宮的健康與肝臟生化有密切關係,孕婦若能在孕期內就把肝臟調養好,寶貝也會得到保護。
李醫師分享他自己的十一個孫,他們的媽媽都是從懷孕開始就服用保養肝臟的中藥,孩子出生時,沒有黃疸很健康,腦部也比較發達,小時候不太會哭鬧,很好帶,長大後,讀書頭腦不會昏昏沉沉,專注力和學習能力也比較好,還有情緒上都很良好。
其中有孫女一個在微軟,一個在Google上班,畢業沒多久就能憑自己能力置產買房,完全不用依靠長輩。
持續養肝強身健體 對情緒也有助益
李醫師分享家庭和樂相處提到不只是孩子的身體底子好、學習力強、情緒好,他也指出把肝臟調養好,除了身強體健,也擁有良好的情緒管控能力,肝的健康會影響情緒,肝好,維持正常的疏通調節功能,能增強對抗疾病的能力,若是肝火旺盛者,容易情緒浮躁。
李醫師分享提到他的三個媳婦懷孕時都有服用調養肝臟的中藥,兒孫們至今也都有服用,家庭很和樂,沒看過他們吵架,媳婦們還會坐在一起把酒言歡,沒有妯娌相處的問題,這也和個人的寛容度以及良好的情緒有關係。
七情之病,皆在於肝 肝主藏血、主疏泄、主情志
清代魏之綉《柳州醫話》認為:「七情之病,皆在於肝」。肝主疏泄,對氣機的調節起主要作用,如果肝的疏泄功能障礙,就很容易發生情志病變。
肝是否調養得好,其影響可說繫乎一生,無論從心理情緒、身體健康,還是學習專注力,思慮應變乃至於決策能力都影響深遠,如果能透過孕期就開始養胎,不只是對寶寶好,也對母體健康,產後不憂鬱等等有很大的幫助。
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