吃蛋用錯烹調方式恐胃食道逆流！醫：2種吃法最易消化，3種人吃蛋要注意
許多人的早餐會習慣選擇吃雞蛋，不論是便利商店的茶葉蛋、早餐店的荷包蛋，或是健身族最愛的水煮蛋，雞蛋幾乎天天出現 […]
穀雨濕熱易疲倦！宜吃2黑色食物、按2穴養肝健脾、幫身體除濕
春天最後一個節氣「穀雨」的到來，意味著降雨機率的增加。隨著梅雨季的即將來臨，空氣濕度逐漸上升，這時容易出現腸胃 […]
吃菇類也能防大腸癌！研究：每週2份菇類還能預防失智症
大腸癌令人聞之色變，想要保持腸道健康，養成攝取纖維質的習慣相當重要；不過，有部分的人就是討厭吃菜，覺得吃菜像是 […]
天氣回溫泌尿道發炎患者增！醫推「4食物」，1茶飲比蔓越莓有效
時序進入春夏，天氣陰晴不定，加上溫差變化大，許多人開始出現鼻炎、氣喘等過敏症狀。然而，泌尿科診所的高銘鴻醫師指 […]
早餐吃一年五穀粉險釀糖尿病！營養師：燕麥也是血糖地雷
在現代講究「吃得健康」的風潮下，許多長者習慣以五穀粉取代傳統早餐，期望藉此達到養生效果。然而，台南一名患有心臟 […]
清明連假慎防恙蟲病、登革熱！專家3招遠離病媒蚊，兒童防蚊液這樣選
清明連假即將來臨，屆時氣溫回暖且降雨增多，蚊蟲活動也將變得更加活躍。疾管署提醒民眾，若在連假期間計劃前往郊外掃 […]
