膝關節發炎不只老化！屈膝別超過「這角度」4動作加速膝關節退化
台灣正快速邁入超高齡社會，根據衛福部統計，全台約有350萬人罹患退化性膝關節炎，其中70歲以上族群更有高達七成 […]
冷氣病患者激增！中醫：「3症狀」中標，4食物清熱養陰，手搖冷飲中午喝最好
夏至過後，地面受熱強烈，中央氣象署發布高溫警告，預測連續出現36度高溫的機率。高溫炎熱的天氣，除非下雨，否則氣 […]
感染新冠肺炎最多讓智商降9分！國外研究量化影響智商程度
台灣自5月起進入新一波新冠肺炎疫情升溫階段，疾管署預估，高峰期恐落在6月底至7月初，單週確診人數可能突破20萬 […]
腸胃友善蔬菜「小黃瓜」護腸、解便秘，還能放鬆血管、穩血壓，冷熱吃兩相宜
小黃瓜 作為日常餐桌上的常見涼拌小菜，長期被誤解為營養價值低微的食材。然而，近年來營養學研究揭示，這種看似平凡 […]
40歲女月經拖延以為更年期，竟是子宮息肉惹禍！未處理恐引發7大併發症
許多女性進入更年期後，經期週期變得不規則、天數忽長忽短，因此容易將經期異常誤認為是荷爾蒙變化所致。然而，若月經 […]
夏天喝冰水、沖冷水澡恐中風？醫：確實傷血管，多吃4食物、3夏季必按穴位
夏天一到，許多人都習慣喝一杯冰水、手搖飲或沖冷水澡來快速消暑，但這樣的做法真的安全嗎？坊間甚至流傳「喝冰水會讓 […]
