三伏貼「冬病夏治」4成過敏發作率下降、調體質、改善呼吸道！中醫師：6類人勿貼
「冬病夏治」是中醫的一種療法，利用夏季陽氣最旺盛的時節來調理身體，改善冬季容易發作的疾病。近年來，三伏貼療法受 […]
白飯是罪惡澱粉食物，吃了易發胖？中醫點名6類人應該要吃白飯
每到夏天，減重就成了熱門話題。不少人為了瘦身，選擇完全不吃澱粉，尤其將白飯視為「罪惡」的高升糖食物。然而，白飯 […]
水果放冰箱仍會壞？營養師揭判斷3原則：發霉、「這情況」務必整顆丟！
夏天水果容易壞？營養師警告，水果一旦發霉，肉眼看不見的黴菌絲與毒素恐已擴散！專家指出黴菌毒素肉眼看不見，切除壞處不等於安全。教你3大水果判斷原則，吃得安心又健康。
同時吃這2種蔬果抗大腸癌效果加乘！搭配4生活習慣有效增加抗癌力
根據國民健康署2024年最新統計，「大腸癌」連續多年居台灣十大癌症發生率首位，每年新增超過1萬7千名病患。腸胃 […]
天氣熱當心「隱性缺水」！日醫教你「壓指甲」快測，6大特徵腎臟免疫已衰退
近期雷陣雨機率高，中央氣象署指出，未來一週有局部短暫陣雨，午後新竹以南及山區有明顯雷陣雨，天氣型態以晴午後雷陣 […]
口乾是免疫力下降警訊！醫示警兒童口腔健康影響一生免疫力，日常5點增加唾液免疫力
平常說話、吃東西時候，我們總是太習慣唾液的存在，幾乎沒人會特別注意它。但當講太多話、熬夜、壓力大，感覺到口乾舌 […]
