夏天喝冰水、沖冷水澡恐中風？醫：確實傷血管，多吃4食物、3夏季必按穴位

夏天一到，許多人都習慣喝一杯冰水、手搖飲或沖冷水澡來快速消暑，但這樣的做法真的安全嗎？坊間甚至流傳「喝冰水會讓 […]

穀雨濕熱易疲倦！宜吃2黑色食物、按2穴養肝健脾、幫身體除濕

春天最後一個節氣「穀雨」的到來，意味著降雨機率的增加。隨著梅雨季的即將來臨，空氣濕度逐漸上升，這時容易出現腸胃 […]