中醫《內經》教您春季養肝 護肝時機別錯過
中醫《黃帝內經》是老祖宗留給我們的養生智慧，人體是小宇宙，注重與外在環境的關係，天人相應，順應四時，調養作息， […]
眼睛警訊別忽略 「小心肝」求救中
隨著科技的發達，現代人的生活脫離不了手機與電腦，根據中華民國眼科醫學會統計，台灣人一天緊盯螢幕的時間長達7.8 […]
顧眼之前先顧肝 養肝權威教您護肝顧眼
中醫常說清肝明目，而且會建議食用枸杞和決明子，不但可養肝也可明目，甚至有人會食用葉黃素或是維生素A來顧目瞅，雖 […]
目睭不好哪裡有問題？ 眼睛炯炯有神要先養肝
台灣有近視王國的稱謂，現代人又因為3C產品使用頻繁，更助長了眼睛相關病變，甚至有年輕化的趨勢。傳統中醫認為，眼 […]
如何避免爆肝？護肝秘笈報你知
「肝是將軍之官，謀慮出焉」，道出肝臟的重要性；以中醫觀點而言，所謂的肝不好，更是包括了身體很多部位，肝臟的經脈 […]
