寒流防感冒 多動多睡有助養肝
寒流一波波，北半球急凍彷彿進入小冰河期，冷颼颼的天氣裡，不想健康跟著氣溫一樣坐溜滑梯急速下降，不妨聽聽中醫師的 […]
多補多健康？中醫養生重「大智若愚」
現代人重視健康也追求健康，但一般人提到身體保健，第一個跳出腦子的想法往往是多吃維他命、多吞保健食品，當心！如果 […]
火燒心！胃食道逆流作怪 中醫先調消化系統
常覺得胸口灼熱，像有一把火在燒？喉嚨裡好像有東西衝上來？俗稱火燒心的胃食道逆流可以說是很多人都有過的共同經驗， […]
用眼過度就肩頸僵硬 當心新陳代謝出問題
現代人生活離不開電腦，常常電腦螢幕前一呆就是好幾個小時，用眼過度已經成為家常便飯。不過，如果你三不五時起來活動 […]
中醫治流行性感冒 肝是免疫力關鍵
歲末年終寒流來攪局，早晚溫差大，又是流行性感冒猖獗的季節！不少感冒老病號，身體彷彿就是座人體氣象局，只要氣溫開 […]
診脈觀氣色 傳統中醫為預防醫學先驅
最近幾年，醫界講究預防醫學，希望透過尖端健檢儀器，或是預防性投藥，來預防疾病發生。事實上，對於中醫來說，預防醫 […]
