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人人都有三千煩惱絲,但要養出一頭烏溜溜又健康的秀髮可不容易,尤其當看到頭頂上冒出一根根白髮時,許多人的第一反應都很苦惱,雖然染髮可以馬上解決這個問題,但久而久之,白頭髮仍會悄悄跑出來,且長時期染髮還有健康疑慮。想要白髮變黑髮,不妨參考中醫師李深浦的獨家小秘方,靠著自製何首烏飲品,年屆古稀的他,硬是把一頭灰白髮給喝出烏黑光澤來。

最能洩露一個人年齡秘密的身體密碼,莫過於是皮膚、皺紋、頭髮和眼睛了,雖然現代的醫美科技進步,想要去皺、除斑或染髮都不是難事,甚至連眼睛都可以用雷射手術救回部分視力,但這些充其量都只是「表面功夫」而已。

中國人一向追求長生不老、延年益壽,對於任何一點可能叫他人看破自己身體老化程度的地方,無不竭盡力氣、想盡辦法保養再保養,李深浦指出,尤其是頭髮,只要上了年紀,每個人或多或少,幾乎都很難避免會發生掉髮和頭髮變細、變灰白的困擾。

雖然染髮可以馬上讓人外表看起來年輕個十幾歲,但究竟不是自然的回春手段,更有不少的銀髮族常在染髮後,感覺小便不順暢、尿道不舒服,似乎也間接落實了現代醫學對化學染料可能導致膀胱癌、影響腎臟功能的說法。

60歲之前,李深浦也曾為一頭灰白髮所苦,三不五時就得染髮「裝」年輕,但效果總是不持久,身為中醫師的他,這才想起自己常在古籍醫典中,看到有關何首烏這一類有助延年益壽、白髮回春的中醫藥相關記載,於是埋首研究,終於調配出一味何首烏飲品。持續飲用一段時間後,原本前額掉髮、頭髮灰白的問題都有明顯改善,現在70歲的他,一頭黑白參半有光澤的頭髮,令上門求診的病人印象深刻。

中醫將頭髮稱作「血餘」,李深浦解釋,紅血球在經過120天老化過程後,會在肝臟代謝,一部分變為膽汁、一部分變為頭髮的原料,屬於血液剩餘的部分,因此中醫相信只要看一個人的頭髮健不健康,就能知道血液的健康與否。

某些中醫藥藥材具有能使白髮變黑髮的療效,李深浦建議,有白髮困擾的人,與其尋求可能傷身的化學染髮方式,不如多點耐性,利用中醫藥調養,自然能夠健康找回一頭年輕旺盛的黑髮。

【中時健康 朱亞文/台北報導】2011.06.02
原文: http://health.chinatimes.com/blog/herbs/index_at5868.html